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緊張型頭痛の原因は頭、首、肩にかけての筋肉が緊張して、血流が悪くなり疲労物質が筋肉にたまって、神経を刺激するために痛みが起こります。 筋肉の緊張は、眼精疲労や精神的なストレスや、肩のこりが原因で起こります。頭痛が始まると痛みによって筋肉の緊張や血流が悪くなり、頭痛がさらにひどくなるという悪循環になります。緊張型頭痛の悪循環ができると頭痛はだらだらといつまでも続くことになります。

緊張性頭痛は脳組織に異常をきたさないため、検査では診断できません。

緊張性頭痛の診断は問診が中心です。いつどのように起こったのか、どのくらい続いているか、以前に起こったことがあるのか、 他の症状があるかなどを問診します。

緊張性頭痛の治療は薬物療法が中心になります。薬物療法は消炎鎮痛薬（ロキソニン、ボルタレン、ブルフェン）、筋弛緩薬（ミオナール、テルネリン）、抗不安薬（デパス、ソラナックス、ジアゼパム）などを内服します。筋弛緩薬は肩こりなどで血流の悪くなった筋肉をやわらかくする作用があります。抗不安薬は緊張した筋肉の張りをやわらげる作用があります。

緊張型頭痛の治療薬としては、消炎鎮痛薬（ロキソニン、ボルタレン、ブルフェン）などの即効性のある薬を使います。筋弛緩薬や抗不安薬などを組み合わせて使うこともあります。

慢性的に消炎鎮痛薬（痛み止め）を使用しすぎていると薬物乱用性頭痛となることがありますので、注意が必要です。